Kurs obejmuje nabycie wiedzy i umiejętności w zakresie zachowania się i postępowania w sytuacji zagrożenia. Uczestniczki uzyskują Certyfikat ukończenia kursu samoobrony dla kobiet.

Kurs obejmuje tematykę z zakresu stosowania technik samoobrony - poziom podstawowy. Uczestnik uzyskuje Certyfikat ukończenia kursu samoobrony - zakres podstawowy.

Kurs obejmuje tematykę z zakresu stosowania technik samoobrony - poziom I. Uczestnicy po ukończeniu kursu uzyskują Certyfikat potwierdzający przygotowanie teoretyczne i praktyczne w zakresie stosowania technik samoobrony na poziomie pierwszego stopnia.

Kurs obejmuje tematykę z zakresu stosowania technik samoobrony - poziom II. Uczestnicy po ukończeniu kursu uzyskują Certyfikat potwierdzający przygotowanie teoretyczne i praktyczne w zakresie stosowania technik samoobrony na poziomie drugiego stopnia.

Kurs obejmuje tematykę z zakresu stosowania technik samoobrony - poziom III. Uczestnicy po ukończeniu kursu uzyskują Certyfikat potwierdzający przygotowanie teoretyczne i praktyczne w zakresie stosowania technik samoobrony na poziomie trzeciego stopnia.

Praktyki dla uczestników kursów instruktorów rekreacji ruchowej o specjalności samoobrona.

Kurs samoobrony dla pracowników zagrożonych agresywną postawą ze strony osób trzecich ze względu na wykonywane obowiązki zawodowe, np. urzędnicy, komornicy, taksówkarze, pracownicy wymiaru sprawiedliwości, nauczyciele, kontrolerzy biletów komunikacji miejskiej, ratownicy medyczni, bankowcy, kasjerzy, pracownicy działów obsługi interesanta, prywatni detektywi itp.